La función sexual masculina disminuye naturalmente en la edad adulta, pero la impotencia no es normal después de los 50 años. ¿Cómo reconocer sus síntomas y cómo afrontar el problema?
¿Cómo mejorar la potencia después de 50 años?
La principal característica distintiva del estado de funcionamiento sexual masculino después de los 50-55 años es el inicio de la andropausia durante este período, que lleva el nombre de la analogía de la menopausia, mejor conocida como deficiencia de andrógenos relacionada con la edad o menopausia masculina. La esencia de este proceso bioquímico se reduce a una reducción significativa de la hormona testosterona producida por las gónadas. Según diversas estimaciones, se observa un síndrome de deficiencia de testosterona similar en el 30-70% de los hombres entre 40 y 70 años. El indicador máximo de la menopausia masculina ocurre a los 50 años, y el período de "transición" en sí dura entre 2 y 5 años. Por lo tanto, el aumento de la potencia en los hombres después de los 50 años está directamente relacionado con la compensación de la deficiencia de testosterona.
Además, la cuestión de la potencia a los 50 años depende del trabajo de los sistemas urogenital, endocrino, cardiovascular y nervioso, y la salud física general de los hombres a esta edad comienza a surgir. Teniendo en cuenta los detalles de los 50 años, en este artículo consideraremos cómo mejorar la potencia después de los 50 años y cómo mejorar la salud de los hombres en general.
La menopausia masculina es un factor fundamental que afecta la potencia
La potencia masculina después de los 50 años difiere de lo que el mundo médico llama: menopausia, hipogonadismo relacionado con la edad, deficiencia de andrógenos relacionada con la edad y otros términos. Dado que en una de las traducciones griegas la palabra "orgasmo" se traduce como "escalera", "escalera", el término se usa para describir una disminución gradual (gradual) en los niveles de testosterona, que ocurre en los hombres, a partir de aproximadamente 30 a 40 años. Pero debido a que el mismo término está asociado con la menopausia femenina más conocida, muchos autores de escritos médicos han evitado usarlo. Debido a la lenta disminución de los niveles de hormonas sexuales masculinas, la imagen del proceso que ocurre en los hombres es diferente a la de las mujeres. , como una regla.
Sin embargo, el 10-20% de los hombres (según algunas estimaciones, hasta el 25%) que experimentan trastornos menopáusicos están muy angustiados por lo que está sucediendo, lo que puede afectar el estado físico y psicológico. Todos aquellos sistemas corporales que están controlados o fuertemente dependientes de la testosterona se ven afectados.
Los efectos de la testosterona en el cuerpo comienzan a manifestarse incluso en el útero, durante la etapa embrionaria de la maduración fetal. Sus efectos disminuyen antes de que comience la pubertad en los niños, pero luego comienza a interactuar con varios sistemas y tejidos del cuerpo, y sus receptores responden a la magnitud de su concentración. Por tanto, en primer lugar, las hormonas tienen efectos sobre los órganos reproductores y la espermatogénesis, grado de libido, próstata, epidídimo, vesículas seminales, etc. En segundo lugar, controlados por el estado hormonal están los sistemas esquelético y muscular, los procesos metabólicos, las condiciones de la piel, las condiciones del cabello, etc. Entonces, la caída de los niveles de testosterona se refleja en todos estos sistemas, cuando los niveles de testosterona y los niveles de potencia en los hombres después de los 50 años bajan tanto en comparación con la "mejor edad", el sistema comienza a fallar y aparece el estado de andropausia. en fase aguda.
La lista de síntomas se puede dividir en grupos (según el sistema que cambió durante este período):
- Trastornos psicoemocionales: Aumento de la fatiga, cambios de humor con manifestaciones depresivas, episodios de miedo desmotivado, problemas de sueño y de atención.
- Enfermedad fitovascular: presión inestable y posible crisis hipertensiva, dolor en el área del corazón, no se encontró patología cardíaca, ritmo cardíaco "derribado", mareos y dolor, sudoración y sofocos, sensación de falta de aire, vello superior Enrojecimiento del pecho a la cara.
- Manifestaciones metabólicas y endocrinas: disminución y debilitamiento de la masa muscular, deterioro de la resistencia ósea (osteoporosis), aumento del tejido adiposo, especialmente en el abdomen y el tórax, disminución del crecimiento del cabello y alopecia, deterioro de la piel y su sequedad, aumento de volumen de las proteínas transportadoras de hormonas sexuales, anemia.
- Problemas genitourinarios: Deterioro de la espermatogénesis, disminución de la libido (potencia disminuida o ausente), problemas de erección, sensibilidad, signos similares a la impotencia, así como disminución de los testículos, aumento de la micción, incontinencia, impulsos nocturnos frecuentes.
Cabe señalar que, en la mayoría de los casos, la caída de los niveles de testosterona se produce de forma gradual y no siempre supera un umbral de aproximadamente 12 nmol (nanomoles) por litro, que generalmente se considera un valor de hipogonadismo patológico. Incluso en condiciones normales, el declive hormonal relacionado con la edad comienza con un patrón de 1-2% por año después de los 30 años, alcanzando objetivos "peligrosos" más comúnmente solo a los 50 años. Además, la potencia en los hombres no ha desaparecido por completo después de 50 años. Simplemente se volvió más débil que antes. Si "deja ir" el proceso, a los 80 años, los niveles de testosterona se mantendrán en solo el 40-45% de su objetivo inicial. Sin embargo, este proceso puede ralentizarse o detenerse por completo. Para mejorar la eficacia de los medicamentos después de los 50 años, es necesario elegir correctamente la terapia de reemplazo hormonal.
Terapias alternativas después de los cincuenta
En este caso, la pregunta no es solo cómo aumentar la potencia, sino cómo aumentar la potencia sin lastimarse. En general, se deben considerar cuatro factores para esto:
- ¿Hay alguna contraindicación para la terapia de reemplazo hormonal?
- La capacidad de la droga para tratar "suavemente" la impotencia, es decir, para mantener los niveles de testosterona incluso dentro de las fluctuaciones naturales de la hormona.
- Efecto de retención relacionado con la producción de testosterona: el medicamento no debe suprimir la producción de su propia hormona.
- La composición del producto y su capacidad para restaurar la testosterona total y libre se correlaciona con una evaluación dinámica del estado hormonal real.
Alrededor del 90-95% de la testosterona es secretada en los testículos por las células de Leydig. Otro 5% - corteza suprarrenal. Al mismo tiempo, se divide en testosterona total y testosterona libre (activa), cuyo porcentaje disminuye más significativamente con la edad que el porcentaje de testosterona total. Al mismo tiempo que disminuye la síntesis de hormonas, aumenta la concentración de globulina unida a las hormonas sexuales, alterando así el equilibrio hormonal, lo que se traduce en un aumento de la proporción de estrógenos y cambios en la regulación del sistema hipotálamo-hipofisario. Como resultado, se interrumpe la actividad de toda la "cadena": hipotálamo - testículos - genitales. Dada la complejidad del soporte sistémico, la intervención hormonal debe realizarse con precaución.
Con el advenimiento del uso de la terapia de reemplazo hormonal preventiva y curativa para tratar diversos grados de impotencia masculina y trastornos relacionados con la edad, al principio hubo una gran preocupación por interferir con los delicados y complejos mecanismos del cuerpo. Sin embargo, esta terapia ahora se acepta en todas partes (bajo ciertas condiciones) y no se considera peligrosa. A la hora de realizar una terapia sustitutiva, existen limitaciones de carácter específico que aumentan el riesgo de desarrollar una u otra patología existente. Estos incluyen, por ejemplo, el cáncer de próstata (o la sospecha del mismo). Pero estos límites se establecen durante el examen personal del experto.
Además, es muy deseable la participación de especialistas (andrólogos, urólogos, endocrinólogos) en el desarrollo de planes de tratamiento alternativos, ya que la evaluación de los niveles reales de testosterona en los hombres puede generar dudas incluso después de las pruebas de laboratorio. En primer lugar, los métodos existentes para determinar los niveles de esta hormona esteroide son imperfectos y, en segundo lugar, los resultados obtenidos aún deben poder "leerse". La dificultad es que los niveles de testosterona, incluso en condiciones normales, son volátiles (por ejemplo, por la mañana, puede ser un 25-30% más alto), y siempre es necesario "vigilarlo" de forma individual y dinámica.
Otro factor de contabilidad adicional es la conveniencia de la forma de la droga, que aumentará la potencia de manera cómoda después de 50 años. El mercado de la testosterona es:
- En ampollas (método de inyección),
- tabletas de acción prolongada (acción prolongada),
- En un gel (ungüento) para la piel o un parche que contiene testosterona.
A primera vista, los geles y parches parecen ser la tecnología más conveniente y moderna en comparación con las inyecciones, sin embargo, como la necesidad de ellos no surge con frecuencia, las inyecciones de hormonas son comunes y tienen una gran demanda entre este segmento de la población. Hombres que luchan por aumentar su libido y buscan aumentar su potencia.
Clasificación de la OMS: 50 años - el pico de la madurez masculina
A pesar del hecho de que la opinión ahora domina en andrología, donde no se discute el hecho de que la disminución de los niveles de testosterona relacionada con la edad, se reconoce que la magnitud de la disminución puede no alcanzar niveles críticos, y generalmente se recomienda el reemplazo de andrógenos a los 40 años. entre los 45 años como medida preventiva. Y para la potencia de los hombres dentro de 50 años, esta terapia debería ser vista por todos los hombres como la forma principal de mantener la "fuerza masculina".
Pero el problema social es que en nuestro país negarse a tener relaciones sexuales activas después de los 50-55 años no se considera una desviación de la norma, y los hombres empiezan a ver la impotencia como algo natural. Dicho esto, la potencia como combinación de libido (deseo) y erección estable lamentablemente se ha considerado deseable, pero opcional, a partir de los 50 años. Las tradiciones socioculturales permiten y toleran esta situación. Además, una proporción significativa de hombres nunca ha oído hablar de la existencia de deficiencia de andrógenos relacionada con la edad, programas alternativos sobre compensación y oportunidades para aumentar la potencia en hombres de cualquier edad.
Según los cambios recientes en la clasificación por edades de la Organización Mundial de la Salud, los menores de 44 años se consideran jóvenes y los que tienen entre 44 y 60 años se consideran de mediana edad.
La vejez sólo comienza después de los 75 años. El período de 60 a 75 años se denomina vejez. Por lo tanto, aunque un hombre de cincuenta años ya no sea joven, no se puede decir que sea viejo.
De hecho, ha habido un cambio similar en la percepción y evaluación de las escalas de edad en los últimos 10-15 años. En 2005, la mayoría de los encuestados vieron el hito de los 50 años como un momento de vejez. Ahora, según una encuesta realizada en el Reino Unido, la mayoría de los encuestados creen que estarán en la mediana edad cuando se jubilen. El 42 % de los encuestados dijo que era mayor a los 60 años, y el 30 % vinculó la edad avanzada con los 70 años. Además, las evaluaciones están relacionadas con las actividades, que se manifiestan en todo tipo de actividades: deportes, viajes, carrera, sexo.
Las habilidades masculinas ciertamente están influenciadas por características demográficas (étnicas, genéticas, culturales y otras), pero estas diferencias no son tan significativas como para que restaurar las habilidades masculinas en nuestro país se considere una cosa sin esperanza. Para mejorar la potencia, en primer lugar, es necesario crear conciencia entre los hombres de que los problemas de potencia pueden resolverse con relativa facilidad a casi cualquier edad, siempre que las disminuciones de potencia no estén relacionadas con factores orgánicos sistémicos más intratables.
Causas fisiológicas de la impotencia a los 50 años
Por supuesto, las razones de la disminución de la potencia no se limitan a factores hormonales. El estado del sistema vascular y los problemas con el flujo sanguíneo mecánico a los genitales, la conducción nerviosa y la sensibilidad, dependiendo, entre otras cosas, del estado de la columna y la pelvis, así como otros problemas sistémicos y enfermedades que pueden aumentar la carga sobre el sistema genitourinario y causar disminución de la potencia. Pero el peligro existe no solo después de los 50 años, sino también a una edad más temprana.
Por ejemplo, se ha descubierto que la propia enfermedad crónica acelera el inicio y promueve el desarrollo de la menopausia. La deficiencia de andrógenos es 4 veces más común en pacientes con insuficiencia cardíaca, y los síntomas de la menopausia son más pronunciados en estos hombres, según han demostrado investigadores de la Universidad Médica. Hay otras condiciones que prolongan la menopausia: presión arterial alta, hipotiroidismo y tirotoxicosis, infarto de miocardio, enfermedad hepática, orquitis, epididimitis, diabetes, daño y tumores testiculares, daño químico, intoxicación por alcohol y nicotina, abuso de drogas. A estos factores se suman la inactividad física, la mala alimentación y los hábitos relacionados con el estilo de vida.
Entonces, a los 50 años, se aplican las mismas reglas de estilo de vida saludable que a los 20-40 años. A esta edad también es necesario adelgazar, aumentar la actividad física y general, masajear los genitales y la próstata con regularidad, ejercitar los músculos pubococcígeos, replantearse por completo el trabajo y el estilo de vida si es necesario, y elegir una actividad que mejore el estado psicoemocional.
Aumento de la potencia en los hombres después de los 50 años
Muchos hombres se preocupan por qué su potencia disminuirá después de 50 años. Este problema puede ocurrir por varias razones. Médicamente, se aíslan mucho. La salud es lo más importante. Pero, ¿cómo aumentar la potencia después de los 50 años y cuáles son los síntomas de la enfermedad?
Razones de desarrollo
Antes de aprender a tratar la impotencia masculina 50 años después, vale la pena entender por qué se desarrolla. En medicina, se acostumbra distinguir varios factores en la forma:
- Disminuye los niveles de hormonas sexuales masculinas. Según las estadísticas, después de tres décadas, la producción de testosterona de la mitad de la población ha disminuido gradualmente.
- Después de 45 años, estos indicadores se volvieron deficientes, por lo que se observó insuficiencia de andrógenos y aparecieron los primeros signos de impotencia masculina.
- vasoconstricción. Los vasos sanguíneos pierden su elasticidad cada año, por lo que comienzan a estrecharse gradualmente. Este proceso conduce al deterioro de la circulación sanguínea y del flujo sanguíneo a los genitales.
- Enfermedad vascular y miocárdica. En los hombres después de los 50 años, aumenta la probabilidad de desarrollar enfermedades cardiovasculares. El músculo cardíaco se desgasta y se debilita. Este fenómeno conduce al deterioro del flujo sanguíneo en todo el cuerpo.
- enfermedades del aparato reproductor. A los 50 años, los problemas de potencia en los hombres suelen surgir debido a enfermedades de los órganos reproductivos. Los médicos diagnostican regularmente la presencia de enfermedades como prostatitis, adenoma, uretritis, etc. Estos problemas pueden incluso conducir a la impotencia en hombres de 40 años.
- estilo de vida. Tener un estilo de vida saludable es muy importante durante las relaciones sexuales. Si el paciente consume alcohol regularmente, fuma, come mal y no hace ejercicio, entonces puede comenzar a experimentar dificultades en el área genital.
¿Por qué la impotencia masculina ocurre a la edad de 45 años y algunas ocurren a la edad de 55 o 70 años? La razón de este problema puede estar oculta en situaciones a menudo estresantes. Las dificultades en el trabajo y la discordia familiar conducen a un empeoramiento de la función cerebral. Debido a esto, una persona muestra irritabilidad y agresión. Este proceso afecta la libido. Como saben, las relaciones sexuales raras tienen efectos adversos sobre la potencia masculina.
En ausencia de actividad física en la mitad de la población masculina, la estructura muscular se debilita. En particular, el pene también se refiere a la estructura muscular donde se encuentran las terminaciones nerviosas. A medida que su condición empeora, se desarrolla debilidad. Para recuperar la potencia, vale la pena hacer ejercicio.
La causa de la impotencia masculina también puede estar oculta en desequilibrios hormonales. Este tipo de enfermedad suele darse en pacientes con diabetes. Con esta enfermedad, hay una alteración en los procesos metabólicos del sistema periférico. Esto conduce a dificultades en la función de la próstata y el hipotálamo. Este proceso da como resultado cambios en los niveles hormonales.
Si la impotencia comienza a los 50 años, puede deberse al sedentarismo del paciente. Muchas veces, el trastorno se diagnostica en aquellas personas cuyo trabajo está asociado a periodos sedentarios. Esto incluye profesiones como conductores, programadores o guardias de seguridad. En este caso, es difícil hacer recomendaciones. Sin embargo, solo con la ayuda de un estilo de vida activo y una nutrición adecuada puede aumentar su potencia.
Las personas que toman el medicamento durante mucho tiempo pueden experimentar una disminución en la eficacia del medicamento. Los hombres toman antidepresivos o psicotrópicos para evitar el estrés y la depresión. Para aumentar la potencia, debe consultar a un médico. Tal vez le recete otros medicamentos que levanten el pene.
A qué edad aparecerá la impotencia, es difícil de decir. Por supuesto, no todo sucederá en un año, sino gradualmente. La pregunta principal es a qué edad debe comenzar la lucha contra la enfermedad.
diagnóstico patológico
Si se observan los primeros síntomas de impotencia masculina, no debe retrasar el problema, sino consultar a un médico lo antes posible. Solo un médico puede diagnosticar correctamente y prescribir la medicación adecuada.
Para diagnosticar la patología, los expertos prescriben ecografías y pruebas. Primero, debe saber si existen anomalías patológicas en el sistema sanguíneo del paciente. Si el paciente tiene una enfermedad de los órganos reproductivos, se encontrará una gran cantidad de glóbulos blancos en la sangre.
Posteriormente, el paciente se sometió a un estudio del sistema genitourinario. Para identificar la patología, se realiza una ecografía de diagnóstico. Con la ayuda de dicho examen, puede ver el área afectada o ver el proceso inflamatorio.
Para determinar la potencia después de los 50 años, los hombres toman semen. El análisis puede determinar la cantidad y la composición secreta de la testosterona.
Si los hombres experimentan una disminución de la potencia por otras razones, se requieren otros tipos de pruebas.
Formas de aumentar la potencia.
Muchos hombres están interesados en la cuestión de cómo restaurar la potencia. No vale la pena preocuparse. Después de todo, la edad no importa si tienes impotencia. Lo principal es comenzar a tratar la patología a tiempo.
Para conservar completamente la potencia masculina después de 50 años, es necesario un examen médico anual. El problema es que muchos procesos en el cuerpo comienzan a ralentizarse. Para no sentirse intimidado por la impotencia a los 40, debe hacerse la prueba.
Para aumentar la potencia después de los 50 años, debe seguir algunos consejos en forma de:
- Seguir una dieta equilibrada y adecuada. Para mantenerse potente a los 40, 50, 55, necesita comer alimentos saludables. La dieta debe incluir verduras y frutas frescas, cereales, carne y pescado al vapor o hervidos. Debe excluir de su dieta la comida rápida, las bebidas alcohólicas y carbonatadas, las grasas, los alimentos salados y fritos. La sal debe ser reemplazada con varias especias. Además, aumentan la circulación sanguínea al pene.
- Deshazte del exceso de peso. Si un hombre no tiene pene, el problema puede ser el sobrepeso. Como resultado, el paciente se vuelve impotente y también comienza a sufrir enfermedades como diabetes, prostatitis e hipertensión arterial.
- Sin presión arterial alta y colesterol.
- Negarse a tomar bebidas alcohólicas. Si el paciente no sabe cómo lidiar con la impotencia, el primer paso es dejar de beber alcohol. Es mejor empezar a hacer esto cuando eres joven, cuando nada te molesta.
- Ejercicio y cualquier actividad física. Si el paciente no sabe cómo aumentar la potencia en los hombres, es necesario comenzar con ejercicios básicos. El cuerpo masculino está formado por estructuras musculares. Para evitar que se debiliten, debe participar en un deporte activo. Esto incluye voleibol, natación o atletismo. Se debe evitar el ciclismo ya que esto puede causar presión en el escroto.
- Retención normal de testosterona. Esta hormona es la responsable de la actividad sexual masculina, por lo que es necesario tomar un estimulante natural.
- Negarse a tomar esteroides.
- Dejar de fumar.
Preparación para una mayor eficacia
Sucedió que un hombre canalizó una imagen positiva y comió bien, pero la potencia de los cincuenta no volvió. ¿Cuál es la razón? Entonces, ¿cómo aumenta la potencia masculina después de los 50 años? En este caso, para saber cómo aumentar la potencia, debe consultar a su médico. Le recetará medicamentos para que los órganos sexuales se pongan de pie durante las relaciones sexuales o restaurar los niveles hormonales.
Hay una gran cantidad de medicamentos que aumentan la potencia. Estos incluyen productos a base de sildenafilo, que brindan vasodilatación inmediata y estabilización de la erección. El efecto deseado de estos medicamentos se espera dentro de los veinte a treinta minutos de la aplicación. Pero vale la pena señalar que este medicamento tiene varios efectos secundarios y algunas limitaciones.
Los expertos chinos saben cómo aumentar la potencia a los 50. Se les ocurrieron medicamentos diseñados para mejorar la función eréctil. Estos incluyen ginseng. Se considera un afrodisíaco masculino natural. La raíz de ginseng es una droga que mejora las relaciones sexuales.
¿Cómo aumentar la potencia incluso con la ayuda de drogas? Hay suplementos bioactivos en el mercado. Contienen solo ingredientes naturales que no causan efectos secundarios. Deben tomarse con las comidas.
Para aumentar la potencia inmediatamente antes del sexo, puede usar un spray. Es suficiente rociar el medicamento sobre el pene varias veces y después de diez minutos comenzará a funcionar.
La relación sexual inminente no debería asustar a un hombre, especialmente si tiene 50 o 60 años. Cualquier problema será resuelto por médicos experimentados. Muchos hombres están interesados en la edad en que aumentan las relaciones sexuales y desaparece la función eréctil. Pero hay una solución al problema. Lo más importante es encontrar la causa raíz.